抜け毛 減る 洗い方

抜け毛の原因の一つに、頭皮の脂肪が多すぎると言う説が
よく知られています。

確かに、薄毛の人の頭皮は、てかてかと皮脂で光っているので、
毛穴に脂肪が溜まると、毛が抜けやすくなると思われているようです。

でも、作家の五木寛之さんは、ホームレスの人が頭を毎日洗っているわけでないのに
剥げている人が少ないということに気づき、自分もお風呂ではシャンプーを使わず、
お湯だけで洗うようにしているそうです。

その結果、五木寛之さんは薄毛どころか、結構ふさふさの髪を保っていらっしゃいますね。

ＩＧＦ－１は、脱毛を抑制し、髪の毛を増やしてくれますが、同時に皮脂も増やします。
あらまっ！

皮脂には、抗酸化物質であるビタミンＥが含まれていて、紫外線から肌を守り
最近の増殖を抑制してくれます。

また、皮膚表面を保湿して頭皮の温度を保つことで、知覚神経が刺激されやすくなります。

ということは、ＩＧＦ－１も増えますね。

育毛シャンプーを使っても、イマイチ効果が感じられないという人は
シャンプーを使う日と、お湯のみで洗う日を交互にしてみたらどうでしょうか？

今までシャンプーをじゃんじゃん使っていた人は、お湯だけで洗うと
匂いが気になったり、洗った気がしないなど、不満に思うでしょうから
しばらくは、交互にして、様子を見たらいいと思いますよ。

また、シャンプーに界面活性剤が使われていたら、洗浄力が強すぎるので
それは、避けたほうがいいでしょうね。

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